1、备孕期把我们的饮食结构调整好，不喝饮料，不吃太盐。不吃宵夜，改吃早餐。从而不熬夜早起。备孕期就是经常运动，可以在备孕期练马甲线的训练，练腰腹部的训练。在那些专业的运动APP上都有，比如KEEP。
2、还要在孕前加强锻炼，以增加皮肤弹性。同时，孕期应多吃水果和蔬菜，以补充足量的维生素。
3、另外，去除妊娠纹可以用鸡蛋，鸡蛋清甘寒，能清热解毒。外用可以促进组织生长、伤口愈合，蛋清有收紧皮肤作用，对于消除妊娠纹有良好功效，还有助于体形恢复，是一个不错的方法。
4、正常现象，别紧张。你想啊，胎儿在你肚子里长的风快的，把肚皮撑开了。新鲜皮肉当然有点发痒了。
5、如果你的”小蛮腰”事先没有经过折磨，没什么柔韧性的话，一下子就变西瓜皮了。 孕前加强皮肤的保湿，特别是容易长妊娠纹的腹部、臀部、大腿，勤摸润肤露。 孕中期所做的瑜伽里，有一猫伸展式，特别好。
1、孕妇被撞到肚子危害 胎儿受羊水与腹壁保护，一般不会造成影响，有时撞击严重容易引起子宫收缩或胎儿胎盘部分剥脱出血，要看你撞击的程度，建议观察阴道有没有出血，如果不放心可去医院做超声检查。
2、有些胎记是孕期不注意引起的，也有些是和疾病有关，但孕期肚子被打，撞，摔，碰，是有可能造成胎记的。 意外的磕碰，造成血管性胎记 我有个孕妈朋友，怀孕的时候有次碰到了肚子，当时虽然没有出血，但她一直很担心宝宝会有胎记。
3、怀孕期间摔倒一般是不容易造成胎宝宝长红色胎记的。胎记是由色素沉淀或肌肤毛细血管出现异常造成，与摔倒遇到腹部没有直接的关联。
被开水烫伤的疤痕能消吗 视情况而定。开水的温度比较高，接触到皮肤之后可能会引起皮肤表皮和真皮的损伤，此时就有可能会引起色素的沉着，从而会留下一定的疤痕。
指导意见： 你好，皮肤烫伤要注意创面清洁和干燥，冷水冲洗后 应避免再浸水。约 2~3天后创面即可干燥。此时就不必涂药。
没事的，放一百条心。剖腹产后过了两年都可以在要宝宝，更何况你的已经是六岁前的事了。祝你以后有个健康可爱理想的宝宝。
疤痕是伤口通过肉芽组织进行填补、修复愈合后的最终产物 请采纳。
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