营养原则4：适当注意补充含铁丰富的食物，如动物肝、血和牛肉等，预防缺铁性贫血。同时补充维生素C也能增加铁的吸收。营养原则5：孕妇对钙的需求有所增加，多食用含钙较多的食物，如奶类、豆制品、虾皮和海带等。
所以说对于怀孕第五个月的孕妇而言，应该进行音乐胎教。
孕妇可以进行饮食胎教，这样就能够达到养胎和胎教同步进行的目的。相信很多人都听说过饮食胎教，饮食胎教也是一种养胎方式，不仅能够达到胎教目的，也能够让孕妇的身体更加健康，让胎儿更加稳定。
妊娠第四个月的胎教 当妊娠进入第四个时，胎儿逐渐长大，头发也已经长出，脊柱形成，肝、肾及其他诸消化腺已开始发挥作用。 胎儿活动的幅度与力量越来越大，母亲已经可以感觉到胎动。
科学胎教：胎龄五个月就应该开始对胎儿实施定期、定时的声音和触摸的刺激。可以适量听一些轻缓的音乐、抚摸肚子等增强宝宝的听力和感官。
1、怀孕五个月的胎教故事1 新年快到了，大狮子给朋友们都送了贺卡。可是，轮到送小猫咪的时候，大狮子却发了愁，因为，小猫咪是大狮子最好的朋友，该送给小猫咪一张什么样的贺卡呢？ 大狮子想啊，想啊，忽然，他想到了门前的银杏树。
2、孕期胎教故事大全 一天，鸡妈妈叫小鸡去小河对面去采一些蘑菇。于是小鸡就出发了。
3、孕期胎教小故事1：五公主传奇 从前有个国王，有五个女儿，大公主叫任奇，二公主叫任香，三公主叫任玉，四公主叫任成，五公主叫任君。这五个公主中最聪明最善良的就是最小的一位五公主任君。
4、适合胎教的童话故事有哪些 以下是一则胎教故事——《春天来了》： 春天来了，小树发芽了，小草变绿了，小花也开了，有桃花、梨花、丁香花、玉兰花，真是漂亮极了。
5、怀孕第5个月母体情况 母体变化：体重增加，下腹部的隆起开始明显。由于子宫向上推挤内脏，饭后易出现胃中饱满的感觉。孕吐消失。由于皮下脂肪开始生长，身体突然发胖，乳房也由于乳腺的发达而变大。已能感觉到胎动。
1、所以，胎教的最好时间应选在胎儿8个月(孕32周)以后。
2、怀孕后，一般在妊娠4个月左右可以开始胎教。这时，胎儿已经有了听力，对外界刺激会有反应，因此，4个月以后开始胎教比较好。常见的胎教方式比如每天按时听一些比较舒缓优美的轻音乐，每日两次，每次3-5分钟。
3、胎教一般在怀孕三个月左右的时候就可以开始。因为怀孕前三个月，胎儿的各项器官并没有发育成熟，不具备思考能力。
4、胎教应该从3-4个月或者更早的时间开始。这位家长建议你用以下3个方面，来进行胎教：1音乐胎教：如果经常给孩子唱歌，他们会对歌声产生感觉，慢慢的会对歌曲感兴趣，音乐要反复聆听，才会对宝宝有作用。
5、一般怀孕多长时间每次胎教的时间也不宜过长，一刻钟就好，也可以在夜晚睡觉的时候给宝宝进行音乐胎教，这样可以让宝宝快速入睡。也可以进行对话胎教，在宝宝20周之后就可以进行对话胎教了。
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