1、因为女性的颈椎可以承受这份压力，孕妇的腰椎弯曲部分足足跨越了三节椎骨那么长，所以腹部增加的重量带来的重心前移，女性身体也是承受得起这份额外的压力。在进化过程中，男女之间颈椎的构造发生了很大的变化。
2、首先是由妊娠期激素水平变化所引起；怀孕后由于子宫逐渐增大，肚子越来越向前挺，身体重心后移或前移，为了保持身体平衡，孕妈站立或行走过程中肩部及头部均不由自主的向后仰，形成孕妇独特的挺胸凸肚姿势。
3、妊娠中期腹部已有隆起，这时一些豪放的睡姿应该收敛。要避免外力的直接作用。如果孕妇羊水过多或双胎妊娠，就要采取侧卧位睡姿。如果孕妇感觉下肢沉重，可采取仰卧位，用松软的枕头稍抬高下肢。
4、孕妈妈可以做一些轻缓的瑜伽或普拉提，但是建议要在专业教练的指导下，根据自己所处怀孕的阶段做适合的动作。如果是新手，不要做幅度太大的动作，也不要一个姿势保持太长时间。
5、耻骨疼：孕晚期胎儿长的比较快，孕妇的肚子也比较大，所以可能会出现耻骨疼的情况，从而影响睡眠。这时孕妇可以放一个枕头在两腿间，这样能减轻耻骨疼。
1、保持胳膊伸直，但不要锁死手肘。吸气同时抬起臀部、伸展背部。呼气同时自然地放松背部。按照呼吸的节奏重复这个动作。孕期，一般早期和晚期比较难受一点，中期比较轻松。
2、吃一些缓解孕妇腰疼的食物，富含蛋白质、钙质、维生素B类、维生素C和D的食物对孕妇腰疼有较好的缓解效果。即使是怀孕了也不应该整天坐着或躲着，应适当进行运动，选择适合的孕妇体操或游泳，根据个人情况锻炼。
3、一定要及时使用药物抑制子宫收缩。这样可以更好的改善腰酸的现象。孕妈要想减轻孕期的疼痛或痛苦，一定要注意饮食和生活作息，这样才能更好的改善身体，不会有酸痛感。
4、调整姿势，放松背部肌肉 既然孕期腰部的疼痛与腰腹部承重增加导致腰背部肌肉疲劳有关，所以准妈妈无论是站着、坐着还是睡觉时，可以适当调整自己的姿势，放松腰背部的肌肉，以缓解疼痛。
5、在孕妇腹部扎根带子或专用怀孕腰带，用以支撑孕妇腰部，从而缓解疼痛。保持正确姿势，正确的站立姿势是两腿微分，后背伸直，挺胸，收下颌。如果姿势正确，大肚子也不会很显眼。
1、同时折腾和过于安静，都是不利的，正如之前所言，如果动作幅度比较大，或者家庭劳动较多，那么孕妇就会出现乏力的情况，这个时候是影响胎儿发育的。但是如果过于安静，血液循环就出现问题，也会影响到胎儿。
2、男人骨子里都是缺乏安全感的，女人折腾他，会让他有一种自己被呵护，被深爱着的安全感 男人平时看起来再坚强，再无所谓，说到底骨子里还是缺乏安全感的，他也希望能够有一个女人，宠着他，关心着他。
3、要看你怎么虐了，年龄这么小就你的施与用手在肚脐眼周围玩一玩吧。我也是女生，平时都是用擀面杖捅肚脐上搅，但是最起码要15岁，不然不敢下手。
4、放心吧，老爷们这肚子还是能撑船的，女孩撒娇多好啊，我们这些人还是求之不得呢。
因为折腾”，目的很简单，就是想你重视她。一般爱“折腾的女生都比较骄横，在怀孕期间“折腾多了，将来孩子的脾气急躁。
影响胎儿的正常发育 同样的，孕妈妈频繁翻身时，营养和氧气的供应可能会减少，导致胎儿一段时间缺乏营养供应，从而影响生长发育。
对胎儿的正常发育也有影响。医生的话，让酵母兴奋，保护胎儿也能继续打拳。于是，李莲娜再次开始了拳头。但是，由于怀孕，她不能像往常那样激烈地对打。只要给教练戴上护具进行练习，就可以伸展身体、活动手脚、温暖关节。
1、感觉是一种很难受的体验，因为挺着大肚子，你就无法弯腰，而且去那里也不怎么方便，最重要的是比较累。
2、怀孕挺着大肚子，感觉非常的累，弯腰的时候不方便，可能自己无法系上鞋带，站立的时候也看不到自己的脚尖，是痛苦并幸福的。
3、总之，孕妇在孕期挺着大肚子，存在腰酸痛疼的情况均是正常的，但是出现上述四个信号时则可能胎儿发育存在异常，需要引起重视。
4、首先是由妊娠期激素水平变化所引起；怀孕后由于子宫逐渐增大，肚子越来越向前挺，身体重心后移或前移，为了保持身体平衡，孕妈站立或行走过程中肩部及头部均不由自主的向后仰，形成孕妇独特的挺胸凸肚姿势。
5、自己动手做点心 为了怕发胖，许多孕妇即使肚于饿，也不敢吃东西。其实，想要杜绝所有的点心，实在有些残忍，不妨自己做一些低糖低脂肪的点心。孕妇如何吃更健康 三分练七分吃，怀孕期间同样如此。
6、三个半月时，我开始散步了，有好几次，都看见一个挺着好大肚子的孕妇在散步，那是一个快要生宝宝的妈妈，我想：再过不到半年，我的肚子也会那么大的，到时就可以见到我可爱的宝宝了。
甄嬛这下就心死了，可是却发现自己怀孕了，怀孕之后，雍正也恢复了允许她可是出来外面散散步了。于是甄嬛在待了几个月后，顶着一个大肚子去了御花园荡秋千。
所以甄嬛挺着大肚来到御花园中荡秋千的地方，这里是她春心萌动的地方，也是她要断掉念想的地方。
世界上最痛苦的事情莫过于心死吧，所以甄嬛怀了身孕也要去荡秋千。这是一种怀念，也是算对过去的一种告别。爱情就是一把天平，越爱的人就越卑微。
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