可以适量的吃些西红柿，西红柿能够美白，众所周知。在孕期适当的吃一些西红柿，不仅能够让皮肤变得水润，有光泽，而且能够消除色斑，因为西红柿中的番茄红素能够很好的抑制体内黑色素的形成，能够有效的去除黄褐斑。
孕期如果长黄褐斑的话，可以尝试着吃一些西红柿，西红柿能够保养肌肤，消除雀斑。西红柿中的西红柿素和维C能够很好的抑制孕妈妈身体里面黑色素的形成，能够有效的去除黄褐斑。
尽量做好防晒和护肤工作，怀孕期间，雌激素和孕激素会导致黑色素增多，而体内黑色素增多是黄褐斑形成的主要原因。然而，大多数准妈妈在出生后会自行消失，只有少数女性在怀孕期间不会消失。
激光祛除黄褐斑。大家在生产之后，如果发现黄褐斑还没有消除的话，我们就可以选择激光去除黄褐斑，但大家要注意一定是要在生产之后。
可能会有少数孕妈妊娠斑消退不全，而遗留有淡淡的痕迹。这个就需要在分娩以后再进行干预了。03如何预防妊娠斑 孕妈要少食多餐，饮食清淡，均衡饮食，多吃蔬果。丰富的维生素是天然的抗氧化物质，经常吃有助于祛斑养颜。
我们都知道，任何病症都是可以通过预防来进行解决的，黄褐斑也是如此，在生活中一定要避免紫外线的直射，同时在外出时可以擦涂一些含有避光剂的膏霜，如5%的水杨酸苯甲酸软膏以及遮阳伞等，都是有着非常好的作用的。
主要是由于马拉色菌感染引起的，好发人群在青壮年，尤其是容易出汗的人群。发生汗斑之后，如果剧烈的搓擦患处，可以引起真菌的播散，造成肚皮其他部位出现此类的圆斑，并且部分圆斑可以融合成片。
龟病中，烂板壳病，白班病都会引起甲克或底板出现白色斑点。一般都是细菌，真菌引起的。病龟活动能力减弱，摄食量减少。你可以上网查查看哪个病的适应症跟你家小龟更像。将龟患处洗净后，用呋喃唑酮干粉擦患部。
肚子上的白斑跟根据你的描述，有可能是这些原因所致：外伤造成的皮损、日光曝晒及一些光感性药物、微量元素缺乏等。如果你不确定情况，那可以到我院做一个308检测，该检测是专门针对白斑的。
经常按摩自己的肚子，并且在按摩的时候可以用一些祛妊娠纹专用的乳液、按摩霜或妊娠霜，不仅可以滋润肌肤，也可以增加皮肤弹性。
快速消除妊娠斑的方法 多吃猕猴桃 猕猴桃被喻为“水果之王”，含有丰富的胡萝卜素和多种维生素、10多种氨基酸以及丰富的钙、磷、铁等矿物质，对保持人体健康具有重要的作用。
病情分析： 鸡蛋清甘寒，能清热解毒，自古以来就经常外用，可以促进组织生长、伤口愈合，因此对于消除或者减轻产后妊娠纹，也具有良好的功效。
祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。
防晒平时注意少晒太阳，紫外线会加重妊娠斑，多食含有VC的水果，蔬菜，如柑橘类水果、西红柿、青辣 椒、山楂、鲜枣、猕猴桃、新鲜绿叶菜等。
渝ICP备19017322号 All rights reserved.
