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怀孕初期会特别饿吗,怀孕初期会很饿吗?

2024-01-30 09:45:29人气:0编辑:

怀孕初期特别容易饿怎么回事?可以一直吃吗?

怀孕初期老是饿怎么办 饿了就要吃,但要会吃。少食多餐:孕晚期宝宝发育极快,每月所增体重为700~1000克,因此妊娠8~9个月时食量最大,一顿吃不饱,最好一日安排4~5餐,还可以缓解胃部压力。

孕妇容易频繁上厕所,这也让孕妇不愿意多喝水,所以体内缺水不容易被察觉。但是缺水很容易导致饥饿,所以孕妇特别饿。你不妨先喝一杯水,再考虑要不要吃。孕妇饿的时候也可以吃一些零食,比水果更容易吃饱。

怀孕初期容易饿吃什么 怀孕初期特别容易饿,是正常的早孕反应。这时孕妇可以选择随身携带富有营养的小零食,比如饼干、面包等。其次还要少食多餐,将一日三餐改成一日五餐、六餐,而且每次用餐间隔时间不要过长。

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