一般怀孕四个月左右就可以开始适量补钙了，有利于胎儿的生长发育。缺钙就要及时补充，单一靠食物补充不全面，也补充不及时，这也是为什么平时也多吃含钙食物也缺钙的原因，等身体不缺钙和没有症状时，平时多注意饮食就可以了。
怀孕几个月才能吃钙片1 女性在怀孕三个月以后就可以开始吃钙片了，因为在怀孕的头三个月胎儿尚小，在这种情况下女性无需特殊补钙，通过正常饮食和喝牛奶就可以补充到前三个月孕期所需的钙了。
正常情况下，孕妇补钙从怀孕第四个月开始就可以。
您好，根据孕期不同时期对营养素的需求量，一般建议可以从孕4个月开始补钙。 女性怀孕以后，体内的各种营养素除了要满足妈妈自身的需要，还需要提供额外的营养给宝宝，满足宝宝的生长发育。
怀孕期间一般建议全程补钙，其中妊娠4个月以后进行补钙尤为重要。在妊娠的前4个月，孕妇对钙的需求量与非妊娠状态时相似。因此，如果孕妇通过日常的合理膳食能够摄入足够的钙元素，那么就可以不额外补充钙剂。
需要 孕妇在整个怀孕期间需要40克钙，其中绝大部分是在怀孕后3个月内积聚的。这3个月内每天需要补钙2克。牛奶中钙的含量丰富，1公斤牛奶中含钙2克。发达国家中人们以牛奶为主食，孕妇基本不缺钙。
一般孕妇若需要补钙，则建议从孕中期开始，即进入孕期的第四个月。此时的孕妇每日所需要的钙量有所增加，需要达到每天1000-1200毫克，这样才能保障母体和胎儿的健康。
孕多少周停止补钙1 孕期补钙是非常重要的，一般要到36周左右停止，也是可以吃到生的。建议孕妇在医生的指导下合理的吃钙片，并且平时要注意增加营养，这样有利于骨的补钙。
补钙从孕中期开始。这时孕妈咪可以吃一些易消化的食物，如饼干、馒头、吐司、蛋糕等，并多吃富含水分的蔬菜和水果来补充水分、维生素C、B族维生素、钙、钾等无机盐，可以缓解怀孕不适的感觉。
一般医生建议从孕3-4月开始补钙，但如果孕前就缺钙的话从怀孕后才开始补钙其实已经晚了。之所以要备孕就是要把身体调理到最佳的孕育状态，保证各种营养的充足与均衡，这才能为受孕和胚胎的发育奠定良好的基础。
孕妈咪可以在怀孕足三个月后开始补钙，因为这时候胎儿的骨骼开始生长，需要钙量增加。孕3—7个月，每天补钙量参考值为1000毫克，包括各种食物；孕7个月后，建议每天补钙1500毫克。 但太多摄入钙质对身体并非百利而无一害。
怀孕了吃钙片，一般从怀孕4个月开始吃钙片，可以一直吃到小宝宝出生之前。但需适量，不然钙片吃多了胎 盘容易老化，影响胎儿正常的发育。在妈妈怀孕早期，孕妇所需的钙和普通成年人的差不多，无须特别补钙。
1、孕妇3-4个月左右开始需要补钙。如果孕妇孕早期缺钙严重，也可以早些开始补钙。一般在不同的妊娠时期，每天所需要的钙不同。孕早期每天需要补钙600-800mg，孕中期每天需要补钙800-1000mg，孕晚期每天需要补钙1000-1200mg。
2、钙片吃到怀孕8个月左右。 孕期虽然需要补钙，但要合理，忌过度。建议孕妇补到孕8个月就停止摄入钙片，以免发生胎儿头盖骨过早钙化，影响生产。这个时候的补钙可以通过日常饮食就得到满足。
3、通常情况下，建议孕妇服用钙片至九个月即可，此时可以停止服用钙片。因为处于九个月的胎宝宝已经发育成熟，随时都有可能临盆。此时的宝宝所需要的钙量不多，且过多服用有可能导致胎儿的头骨偏硬而影响生产。
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