1、孕前3个月开始补充叶酸 建议从准备怀孕前3个月就要开始补充叶酸，直到怀孕后3个月。提前补充叶酸能起到预防孕妇贫血的作用，同时也能减少孕晚期患先兆子痫的发生。另外，服用叶酸能降低宝宝发生先天性疾病的概率。
2、怀孕吃什么可以补充叶酸1 绿色蔬菜 莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆荚、蘑菇等。
3、怀孕初期吃什么牌子的叶酸 如果只需补充普通剂量的叶酸，可以购买单纯叶酸片或者多维片。如果是服用单纯的叶酸片，还可以服用其他维生素，如维生素C、维生素E、维生素B12等。
4、毫克的叶酸，孕妇吃的叶酸叫斯利安。这些都可以补充叶酸的含量。同时，还可以吃绿色的蔬菜，可以吃海带、紫菜等等，从这些食物里面补充叶酸。不需要用大剂量的叶酸，饮食要多样化，包括优质蛋白，粗细粮搭配，新鲜的蔬菜水果。
5、您好，目前国家推荐和部分地方免费提供的叶酸的牌子有：斯利安和福施福，所以你可以吃这两种牌子的叶酸。指导意见：在怀孕前要适当加强锻炼，提高免疫力，增强体质。在孕前三个月开始服用叶酸到孕足三个月，可以预防胎儿神经管畸形。
在怀孕前三个月吃什么好，孕妇对维生素的补充也是非常重要的，维生素是维持人体生理正常活动的基础，在平时饮食中，孕妇就需要多进行维生素的补充，保证营养的均衡摄入，同时也能提供胎儿所需的维生素和矿物质元素。
怀孕前三个月禁忌2 孕吐的症状有轻有重，轻度的孕吐反应，对身体无大的影响，也不需特殊治疗，只要情绪稳定，适当休息，注意调节饮食即可。
孕妇要懂得计算心率，了解一些孕期需要注意的事项，进行自我观察，出现呼吸困难、心跳过快、腹痛、胸痛、阴道出血等情况及时去医院进行检查。注意饮食 怀孕前三个月可能会有孕吐、嗜睡、胃口不佳等各种不适。
孕妇前三个月注意事项：按时服用叶酸、前三个月不同房、不乱服用药物、避免接触有毒有害物质、避免食用山楂、螃蟹、桂圆、狗肉等。 补充叶酸，预防胎儿畸形。怀孕的头三个月是胎儿神经管发育的关键期，所以按时服用叶酸。
常见的叶酸片的牌子包括斯利安、汤臣倍健、自然之宝等等。叶酸的功效和牌子没有关系，叶酸片可以有效的防止胎儿畸形，能够增强孕妇的身体抵抗能力，还可以补充维生素。
金施尔康片 或者普丽普莱的复合维生素叶酸片 都比较好。
备孕吃什么叶酸好 天然叶酸 叶酸天然广泛存在于动植物类食品中，尤以酵母、肝及绿叶蔬菜中含量比较多。
备孕可以吃的叶酸斯利安：斯利安是最常见的一种叶酸片，一般去医院医生都会给你开这个牌子的。斯利安是一家正规公司独家生产的专利产品。
一般孕妇在怀孕或是备孕期间每天叶酸摄入量控制在400微克左右，一小片叶酸片的含量正好这么多，即使是多维片叶酸成分的含量同样是400微克左右。
还有要注意的点就是，从备孕的三个月到孕期前三个月，叶酸是不可停顿的。因为胎儿的健康发育需要源源不断的叶酸，如果停顿服用，也可能导致胎儿叶酸不够而畸形。
1、一般正常备孕/孕妇吃0.4毫克规格的叶酸就可以了，大家常吃的叶酸品牌有这些，你可以参考一下：斯利安，50元左右93片，这个吃的人最多。
2、在备孕期间是叶酸是非常重要的，对于备孕是有好处的，可以增加受孕的几率，不只是备孕期间需要吃，在怀孕之后也是需要补充的。
3、备孕 去 99孕子网 了解更多备孕知识 不是说饮食里面没有叶酸不能食补，但是中国有半数妇女都叶酸不足的，只是为了胎儿更加安全所以我们在胎儿神经发育前就药开始吃叶酸，一直到神经发育基本完成就是孕3个月。
4、第一个月我去一中心医生给开的爱乐维，但计生的告诉我爱乐维叶酸含量0。8高，劝我换福施福的，所以后两个月我都吃的福施福。从第一个月吃叶酸当月月经就推迟6天，后来每个月都变成36天的周期，倒很准。
5、现在市面上叶酸的种类比较多，有片剂、颗粒以及胶囊的等等，选择叶酸时，需要选择适合自己的，大多人会选择叶酸片，男女双方都要吃。但是若是肠胃不好，也可以选择颗粒或者胶囊剂型的叶酸。
1、提前三个月开始补充叶酸，是因为叶酸进入女性体内被吸收的速度是比较慢的，如果想让女性身体吸收充足，叶酸就需要提前补充，这样能让女性身体素质增强，而且能为即将着床的胚胎提供一个比较合适的环境。
2、临床上提议全部女性应当在备孕前三个月就需要逐渐吃叶酸了，主要原因是胎宝宝神经管畸形合闭产生在孕5-6周，而叶酸的补充需要时间积累，血液叶酸的含量做到适合情况必须12-14周，这就取决于逐渐补充叶酸的时长。
3、女人在备孕前两到三个月服用叶酸，可还可以降低孕妇妊娠高脂血症的发生概率。
您好，目前国家推荐和部分地方免费提供的叶酸的牌子有：斯利安和福施福，所以你可以吃这两种牌子的叶酸。指导意见：在怀孕前要适当加强锻炼，提高免疫力，增强体质。在孕前三个月开始服用叶酸到孕足三个月，可以预防胎儿神经管畸形。
这个有专门孕妇吃的叶酸的，还有爱乐维里面含0.8毫克的叶酸，孕妇吃的叶酸叫斯利安。这些都可以补充叶酸的含量。同时，还可以吃绿色的蔬菜，可以吃海带、紫菜等等，从这些食物里面补充叶酸。
吃叶酸可以预防孕吐的，推荐你吃益生谷叶酸片，这款叶酸片特添维生素B6，可缓解孕吐，减少怀孕初期痛苦的孕吐问题，而且这个叶酸片的叶酸含量是达到国家标准的，可以放心服用。这些百度都能找到。
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