关注妊娠，及时就诊。怀孕的身体信号因人而异，最初反应比较轻微，不具有特异性，常常被忽略。因此，关注月经日期尤其重要。发生避孕措施不好的性生活后，月经不准时就应该高度警惕怀孕的可能。
怀孕前三个月需要注意什么事项 孕妇不接触放射线和有毒物质。孕妇不进行跳跃、扭曲或快速旋转等运动。孕妇不登高、不搬抬重物 孕妇如必须向上用力搬东西，要先屈膝蹲下，然后再搬。
避免剧烈运动怀孕前三个月要避免剧烈运动，不进行跳跃、扭曲或快速旋转等运动，如跳高、跳远、跳绳、球类运动、长跑、骑马、潜水等，以免诱发流产。而且不要做重体力活，避免下腹部和腰部受力，生活中要注意防滑防摔。
孕妇前三个月注意事项控制体重准妈妈怀孕的初期阶段，特别是前三个月，是胚胎发育的一个关键阶段，可是这时需要的营养却不需要非常多，因此我们的准妈妈，在这个时候，切记不要过量的进食。
孕妇前三个月注意什么1 孕妇前三个月注意事项：注意休息 工作环境很重要，若是比较忙碌，日常要搬重物的女人们，怀孕之后建议请假休息一段时间。并且要和主管说明自己怀孕了，暂时不能安排搬重物等体力活。
1、怀孕中期约16～28周最适合旅行，此时即使长途旅行也不会有太大问题。因为这时候准妈妈已适应怀孕生理变化，身体状态最佳，不适症状最少，而且发生流产或早产的机会最小。
2、一般不建议孕妇出行，短时间内出行也是可以的。所以怀孕5个月内胎儿的生长发育是比较稳定的。如果现阶段没有异常情况，可以出去旅游，但不建议时间太长。一般需要注意休息，避免过度疲劳，以免增加流产的发生。
3、在怀孕期间，也是可以正常的进行旅游的，在旅游时注意不要过度劳累就可以，这样对胎儿的生长发育没有什么影响。在怀孕期间一定要注意休息，加强营养，多食用一些新鲜的水果，蔬菜，瘦肉，鲜奶等食物，定期去医院做孕期的检查。
孕妇去哪儿旅游比较好孕妇最好去空气新鲜，人少的地方。广西北海是个好地方。你可以在美丽的夕阳下踩在柔软的白沙上，享受这种舒适。也可以选择去桂林，一个风景如画的地方。
孕妇适合去的旅游景点湖北很多旅游景点都很不错。我个人推荐恩施，恩施大峡谷，利川腾龙洞。夏天来玩还挺舒服的，风景也很好。不过，我还是建议它最好在房子周围安静地走，因为它人们在娱乐场所不安全。
推荐两个适合旅游的好去处：至静唯美的湘西凤凰 凤凰县地处湘黔要衡，交通发达，以县城为中心，东南有凤麻公路直抵怀化地区，西有凤铜公路直达贵州铜仁。有枝柳铁路从境内通过。真可谓东可看繁华的广东、秀丽的桂林山水。
1、所以，怀孕期间，谨慎至上，要对宝宝负责。如果因为心怀侥幸前往游览，到时候万一有什么问题，则悔之晚矣。九寨沟天下至美奇景，建议孕期过后前往。
2、怀孕晚期，孕妈妈肚子明显增大，行动变的困难，旅途的劳累和情绪的变化也会影响到分娩，所以，怀孕晚期最好也不要远行。相对来说，怀孕中期是旅行的最佳时机。
3、北京故宫。紫禁城是历史著名古迹之一，如果到北京旅游的话故宫是一定要去的。除此之外还有长城、天安门广场等等。九寨沟。四川的九寨沟一直是宛如人间仙境一般，九寨归来不看水，九寨沟的水之美闻名天下。
4、所以建议暂缓。成都也有很多可去的地方，青羊宫，武侯祠都可以让人静心。而且成都缓慢的生活方式也是休养生息的好选择。
5、四川九寨沟旅游建议你还是先参团踩踩点，踩点的时候不仅有讲解的人员，你还不用为自己的安全担忧。等踩完点觉得有什么地方好玩，自己可以再去玩。1去九寨沟最好上欢乐游官网订购线路或者咨询，欢乐游官网在全国来说还是很可靠地。
6、九寨沟一年四季都可以去。以前人们认为九寨沟冬天不能旅游。然而，随着成都至九寨沟旅游公路的开通，人们发现，九寨沟冬天的美丽是在一个内室中孕育的，没有人认识她。
1、怀孕中期约16～28周最适合旅行，此时即使长途旅行也不会有太大问题。因为这时候准妈妈已适应怀孕生理变化，身体状态最佳，不适症状最少，而且发生流产或早产的机会最小。
2、而在怀孕第4个月到第6个月是可以外出旅游的，因为这时孕妇怀孕早期的不适都消失了，流产的危险比较低。但是孕妇毕竟“不同常人”，因此这个阶段出去旅游一定不要太累，不要有剧烈活动，因此建议不要做长途旅行。
3、怀孕时最好的旅游时间是在怀孕第4个月到第6个月之间。因为孕早期怕孕妇流产，因此不宜外出，以免劳累导致流产。而在怀孕第4个月到第6个月是可以外出旅游的，因为这时孕妇怀孕早期的不适都消失了，流产的危险比较低。
4、孕妇可以去旅游 不过旅游的时间最号避免在孕早期和孕晚期，出游时间选择在 孕中期 是比较好的。
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