螃蟹：孕妇应不吃或少吃螃蟹。螃蟹味道鲜美，但其性寒凉，普通人一次吃太多对身体也会造成不利影响，孕妇吃螃蟹更应该适量。
奶和奶制品是食物中钙的最好来源，不仅含量丰富，而且吸收率高。蔬菜、豆类、油料种子、虾皮、海带和发菜含钙也很丰富。怀孕前3个月，尽管会有孕吐、恶心等妊娠反应，但因为胚胎很小，几乎不需要多吃，也没必要吃任何补品。
铁质：铁质对于孕期母亲红细胞的生成，胎儿的成长及新生婴儿的红细胞生成特别重要。孕期所需的铁质是平时的两倍，孕期缺铁将导致贫血。吃红色肉类(如猪、牛、羊肉)是获得铁质的最好方法。
怀孕早期吃什么对胎儿好1 肉类 在怀孕初期多吃一些瘦肉有助于胎儿的发育，比如鸡肉、羊肉和牛肉，这些肉类都含有丰富的蛋白质，孕妇食用之后可以补充胎儿发育所需的营养物质。
怀孕初期，可以多吃些优质蛋白的食物、含维生素的水果和蔬菜以及叶酸。优质蛋白的食物。鸡蛋、瘦肉、鱼肉、牛肉等，以上食物当中的蛋白质含量较高。早上起床后可以适当喝一点水和牛奶。富含维生素的水果和蔬菜。
刚怀孕吃什么好对胎儿好1 第一个月要合理的补充叶酸。胎儿早期神经器官的发育尤为重要，而叶酸正是神经器官发育的关键。合理的补充叶酸不仅可以促进胎儿神经器官的发育，也可以防止孕妇贫血、早产和胎儿畸形。
怀孕36周的产检项目主要有：体重：孕期体重控制很重要，关系到孕期高血压、糖尿病，还牵涉到妊娠纹的生长以及产后的恢复等。血压：妊娠期高血压是比较常见的一种高危妊娠，每次产检必须检查。血压数值表示为“收缩压/舒张压”。
孕36周：复查尿常规、产科检查。指导自数胎动。澳抗阳性肌注乙肝免疫球蛋白200IU。孕37周：复查血、尿常规，肝功有异常者复查肝功，查血凝四项、B超、心电、产科检查。检查与骨盆等综合情况，决定分娩方式。
第九次产检：怀孕36周 【产检项目】：血压、体重、宫底高度、腹围、胎心率、胎位、血常规、尿常规、产科B超检查 【温馨提示】：这次产检，准妈妈需要做一次详细的超声波检查，包括胎儿双顶径大小、胎盘功能分级、羊水量等。
而且越到临产，检查就会越频繁，大约一周一次。 产检一般是孕晚期最为重要，正常的产检项目就是体重，血压，宫高，腹围，浮肿检查，胎心听诊，尿常规，血常规，骨盆内诊，心电图，b超，胎心监护等。
怀孕36周的产检项目主要有：体重 孕期体重控制很重要，关系到孕期高血压、糖尿病，还牵涉到妊娠纹的生长以及产后的恢复等。血压 妊娠期高血压是比较常见的一种高危妊娠，每次产检必须检查。
在怀孕30到32周做B超定胎位，复查肝功、肾功。36周以后做胎儿电子监护的检查。到怀孕38周左右，做B超了解胎儿羊水、胎盘情况。每次做产检都应该常规的做血压、体重和宫高、腹围的检测。
常规检查怀孕38周，常规产检一般就是量宫高、腹围，测胎心测血压，做胎心监护，看有没有宫缩。
孕38周的重点检查项目主与胎儿的分娩有关的项目，这些项目主要包括以下几项。盆骨测量。骨盆的形态与大小决定着孕妈妈能否选择顺产的分娩方式。B超。
孕38周依然需要检查常规项目，这些检查项目主要是为了观察准妈妈的身体状况和腹中宝宝的发育状况。盆骨测量，骨盆的形态与大小决定着孕妈妈能否选择顺产的分娩方式。
孕期需要检查的项目是很多的，比如抽血，身高、尿液。医生会根据每一个阶段而让孕妇进行这个时段需要做的检查的。但是也是建议去正规的医院做检查的，正规的医院对自己也是有保证的。
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