1、还有一些人是因为疾病因素导致的肚子大，最常见的就是腹水，比如在做试管婴儿促排卵之后，或者是严重的肝病，都可能会导致这一现象。此时就应该积极的治疗，只有及时的控制病情，才能让自己的肚子恢复正常状态。
2、指导意见： 你好！减肥最好不要选择药物减肥，不利于人体健康。减肥最好的方法就是控制饮食加上锻炼身体，锻炼身体可以消耗掉多余的脂肪，体型会变得很有型，健壮，需要坚持。骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。
3、饭后起立。吃饭之后切忌窝在那里不动，这时候是最容易堆积脂肪的。饭后散步半个小时 采用腹式呼吸。也就是吸气鼓肚子，呼气收肚子，不论站着或者坐着都要收紧小腹。一开始不习惯，慢慢就好了。 做仰卧起坐。
4、你好，一般情况下，是不是怀孕，不通过以上的这种方式来判断。如果月经出现了推迟的情况，并且有性生活。建议需要抽血化验血液hcg，可以比较准确的知道是不是怀孕。
5、坐式屈团身 仰卧位主要为锻炼上、下腹部肌肉。双腿伸直，上身后仰，保持身体平衡，然后屈膝收腹，使腹肌极度折屈。练习中，双脚始终不能触及地面或床面。“踏自行车”运动 仰卧位。
6、现在的时尚烹饪是半生不熟，这导致淀粉无法被摧毁，大多数蔬菜与谷物中的淀粉糖聚集于大肠，产生二氧化碳，导致腹部隆起。 食用健康食品 酸奶与发酵的牛奶能激活消化必须的物质，有助于改善肠道微生物系统，从而防止腹部隆起。
1、尽量的让肚子的收缩幅度大一些，由慢到快，稍微感到累就可以停下 做家务收腹：从今天开始做个勤劳的好孩子吧。
2、对于前者，要尽快去医院，做腹部CT检查，明确诊断。后者是功能性消化不良，可以口服帮助消化的消化酶、调节肠道菌群的益生菌，以及促进肠胃蠕动的药物，包括多潘立酮、莫沙必利等。
3、总之晚上不能太饱。睡觉前喝杯蜂蜜水。晚上九点、十点左右一定要做些简单的运动，例如瑜珈、呼啦圈、跳绳、仰卧起坐等等。
4、健康专家指出，人体腰腹部的肉属于顽固性脂肪，因此这部分脂肪会大大晚于其他部位脂肪的消耗，因此腰腹部会比其他地方更容易出现脂肪堆积的现象。这也是为什么很多妹子郁闷的地方，为什么减肥总是先减掉胸的原因。
5、根据您的描述，可能是吃得多，运动少有关，当然一个人的体型和遗传也有关系。建议采用呼啦圈，仰卧起坐的方法减肥。
指导意见： 你好，你的情况可能是吃饭过快，吃进较多的空气，或吃了产气的食物引起的，可以多做瑜伽锻炼，同时吃饭细嚼慢咽，避免进食过快，少吃产气食物。祝你健康。
据我一个吃货的经验应该是吃坏了肚子，要不然就是肚子里本来就有胀气。应该去检查一下了，说不定是你的胃或者十二指肠有炎症。我记得我上初一的时候，贪便宜，花一元钱买了一瓶雪碧，喝完之后就觉得肚子很撑很胀。
早起躺在床上看腹部基本是平的，但是站起来，也许稍微有一点儿鼓，吃了饭后，小腹鼓大这是自然的。
病情分析： 你好，这样的情况往往是饮食过于丰盛，蔬菜水果吃的太少，如果排便次数每天不能保证一次，那肯定是不正常。 指导意见： 饮食丰盛膳食纤维少，这样肠道蠕动慢，大量粪便在消化道末端聚集，就会表现小腹胀满。
呵呵，你跟我的情况是一样的。不吃饭肚子很小，一吃饭肚子就很大了。我老公说那是因为吃过的东西没有很好的在胃里消化吸收，直接到了肚子里去了，是消化跟吸收不好的缘故了。这跟锻炼身体没有直接关系。
可以多吃些水果蔬菜，晨起时喝蜂蜜水，空腹喝牛奶。多运动。喝一些像优益C这样有助肠胃的制品。也可以去药店买些清宿便的 第二：赘肉。有赘肉转呼啦圈是最有效的，但是要坚持。做仰卧起坐也有效。
你的情况是腹部的脂肪增多，可能是饮食摄入过多，运动少，或者工作压力大激素分泌紊乱等因素有关的。而便秘可能是肠蠕动不足，饮食习惯不佳等有关的。
远离酒类 无论是啤酒、鸡尾酒、白酒，还是其他形式的酒精饮料，都可能是造成你腹部赘肉的主凶。酒虽然不含脂肪，但卡路里含量却很高，仅一杯200ml左右的酒精饮料，热量便可达到100千卡。
例如做仰卧起坐、俯卧撑等来使腹部的赘肉减下去。腹部减肥是指腹部肥胖采用的一种或多种减肥方法：包括药物方法、食疗方法、针灸方法、瑜珈方法、运动减肥方法和现今比较流行的腹带物理减肥方法。
开始发胖其实都是从腹部开始的，女士们首先感到的是下腹部渐渐隆起，而男士们则是从上腹部先开始发胖的。肥胖的腰腹部可使人的体态臃肿，行动迟缓。不争气的腰围还会随着无效的减肥方法越减越大，使你的减肥信心大受挫折。
一定是适量吃一些低热量还能促进脂肪分解的食物。这里我就具体介绍下，爱美的女人不妨一试哦。红豆薏米茶 造成肥胖的原因有很多种，在夏季这个湿热季节，湿气也是造成身体肥胖的一大原因。
1、首先要改变饮食习惯，吃完饭后不要立即坐下或趴睡，最好能保持站立的形式，可以选择散散步或整理一些东西，如此除了减少脂肪堆积外，还能帮助消化，因为饭后30分钟内，如果保持不动的状态，最容易形成腹部脂肪。
2、多喝水。多吃蔬菜水果。同时可以自己按摩腹部，沿肚脐顺时针和逆时针交替。可以到消化科就诊。
3、问题分析： 你好，你想瘦肚子的话，可以通过调理饮食，适当的体育锻炼，配合针灸来减。 意见建议： 建议，平时少吃油腻的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜。每天进行适当的运动比如说转转呼啦圈，做做仰卧起坐等。
4、病情分析： 这个情况考虑是属于很常见， 指导意见： 你好，目前这个问题我建议顺其自然，继续观察保养休息。
5、这个情况有可能是腹胀引起的，建议饮食要多纤维素，多喝水，多吃水果，避免使用产气多的饮食，比如番薯，豆制品等。可以超声检查腹腔脏器是否有异常。
渝ICP备19017322号 All rights reserved.
