怀孕三十周肚子发胀,孕三十周肚子发胀怎么回事

孕三十五周了感觉到肚子胀胀的,该如何缓解?

1、少吃胀气的食物：要少吃太甜、太酸、辣、油炸食物、红薯、土豆等食物。我怀孕期间吃很多蔬菜和水果，很少吃太甜太辣的红薯。膳食纤维供应充足，有利于缓解腹部膨胀。

2、不要紧张，注意观察；如果这种硬胃现象每天频繁发生五次以上，并伴有腹痛、下腹部感觉减退以及阴道出血，那么类似的问题也会发生在妊娠晚期，但是子宫收缩现在不是婴儿的胃。

3、你好，目前怀孕后期，子宫胎儿增大，腹部皮肤变薄或者牵扯子宫韧带，也可能压迫神经。引起不舒服症状，多数属于生理性的，产后自行缓解，建议口服钙片补钙。注意休息适当活动避免劳累。定期产检。

怀孕30周肚子经常又胀又硬是宫缩吗

孕妇肚子硬很多情况是由于假宫缩引起的，孕妇在怀孕7个月以后，由于长时间用同一个站姿或者坐姿，会导致腹部有阵痛，并且腹部逐渐变硬，这就是通常说的假宫缩 准妈妈们可以不必太紧张，这属于正常现象。

肚子有张力，发硬，原因最大的就是假性宫缩。这是母体为了慢慢地适应生育而进行的运动。 假性宫缩部分孕妈从怀孕20周左右就有了，到了孕30周几乎所有孕妇都会感觉到到假性宫缩。

是整个肚子都硬吗？可能是出现了宫缩，在分娩前孕妇常出现时间长短不等的假临产，特点是宫缩时间短且不恒定，间歇时间长且不规律，常在夜晚出现于清晨消失，只引起轻微胀痛且局限于下腹部。

孕三十五周了感觉到肚子胀胀的,应当如何缓解?

少吃胀气的食物：要少吃太甜、太酸、辣、油炸食物、红薯、土豆等食物。我怀孕期间吃很多蔬菜和水果，很少吃太甜太辣的红薯。膳食纤维供应充足，有利于缓解腹部膨胀。

不要紧张，注意观察；如果这种硬胃现象每天频繁发生五次以上，并伴有腹痛、下腹部感觉减退以及阴道出血，那么类似的问题也会发生在妊娠晚期，但是子宫收缩现在不是婴儿的胃。

多饮水：每日最少1000mL水来做到促进消化的目地。我过去很不太喜欢水的这个人也被称作大象。我怀孕期每日坚持不懈8杯，严重便秘难题获得处理，全身轻轻松松。

注意保暖，睡觉时盖住肚子，不要让自己着凉，上腹部发涨的情况也会得到一定的缓解。一般胎儿是在孕36周后入盆，但是也有个别妈妈是在孕36周前入盆的。胎儿入盆后是2-3周后生产。

休息，不管是哪种原因引起的下腹胀胀的，有尿意，只要一发生这种情况孕妈妈就应该马上就地休息，但这种症状过了再说。在平时孕妈妈也要注意多休息，不要太劳累了。

假宫缩。到了孕晚期之后，孕妈妈经常会感觉到肚子有一种发紧发涨的感觉，肚子又不疼，过一会儿就自己好了。这种是假宫缩，是因为胎头下降压迫到骨盆引起的牵拉刺激。