孕中期肚子发紧发硬，一般来说不是太大的问题，妈妈们还是需要寻找更合适的坐或者站立的姿势，避免这种情况更多地出现。当然如果情况比较严重的话，还是应该去医院及时就医的。
肚子胀气：随着子宫逐渐增大，顶到胃部，肠胃功能变弱。孕妈们经常会感觉到消化不良的情况，而这种就会导致肚子发胀发紧，所以孕妈平时应该要少吃多餐，避免吃一些会产生气体的食物，如红薯，洋葱等食物。
剧烈胎动后又突然停止，那可能是缺氧。但是自己很不容易判断，最好还是到医院检查。
孕19周肚子发硬发紧怎么办 注意休息，不要太过紧张，尝试着放松下来，或者做深呼吸动作。适当运动，可以去户外走走，呼吸新鲜空气。
1、孕妇肚子硬，基本上因假宫缩所致，由于宫缩是不受人意志控制的，所以孕妇肚子硬总是没有时间规律可循。随着产期的临近，宫缩就会越来越频繁，肚子发硬的情况也就会越来越多。
2、孕晚期准妈肚子发硬，最常见的原因之一，就是出现了感染，比如生殖器感染，羊膜炎泌尿道感染，肠道感染等。不过，有些时候腹中的胎儿骚动的过于频繁的话，那么也是有可能会导致下腹发紧，发硬，甚至还会有疼痛感的。
3、大多数健康的孕妈妈在孕晚期感觉肚子发紧是非常正常的，因为这是子宫收缩引起的反应。肚子发紧时一般感觉不到痛，有时是轻微的像月经痛的感觉，每次都十分短暂，大约不到1分钟。
4、发生感染：当准妈妈发生感染时，就很容易会早产。早产时，准妈妈的肚子就会腹发紧、发硬和腹痛的现象。如果宝宝在腹中的骚动太频繁的时候，有一些准妈妈也会感觉到下腹发紧、发硬的。
5、怀孕晚期肚子发硬怎么办 注意休息 要注意休息，因为孕晚期肚子的增大对准妈妈已经是一种负担，如果过度劳累，可能引发早产。
6、身体在缺水的状况下，可能会引起假性宫缩，这个时候可以适当补充一些水分。
1、这种情况就考虑是胎动引起的，有的宝宝比较好动，动的幅度比较大，也会引起肚子发硬的现象，这个也是正常的，孕妈不要担心和紧张，可以轻轻的抚摸抚摸，也会逐渐缓解的。
2、子宫牵拉：怀孕5个月属于孕中期，子宫较孕早期进一步增大，增大的子宫可牵拉周围的组织及韧带，出现肚子紧绷发硬的情况，此时通常不伴有腹痛、阴道流血等不适，此为正常的生理现象，经卧位休息后多可缓解。
3、为什么会出现肚子发硬发紧，坠胀呢？原因有这几个： 假性宫缩 假性宫缩一般出现在孕中晚期，越是临近预产期越是频繁。
4、怀孕后肚子总感觉硬硬的，这是假性宫缩。孕晚期的准妈妈经常会在不经意间感觉到自己的肚子很硬，但很快就好了，其实这种情况主要是由于假性宫缩造成的。
5、其实准妈妈肚子硬，基本上是因假宫缩所致。由于宫缩是不受人意志控制的，所以准妈妈肚子硬总是没有时间规律可循。随着产期的临近，宫缩就会越来越频繁，肚子发硬的情况也就会越来越多。
6、怀孕后肚子总感觉硬硬的，基本上都是假性宫缩导致的。从孕中期开始，很多孕妈咪就有这样的体验：自己的肚子突然就发紧发硬，但是没有痛感，过一会儿就消失了。
1、我们一起来了解一下孕后期肚子发硬坠胀的原因： 假性宫缩 肚子有张力，发硬，原因最大的就是假性宫缩。这是母体为了慢慢地适应生育而进行的运动。
2、从怀孕开始，子宫会自然出现这种零星不规则的收缩，通常强度不强，也不会感到疼痛及造成子宫颈变化，到孕中期，肚子发硬发紧应该是正常的宫缩。随着产期的推进，宫缩会越来越频繁，肚子发硬发紧的情况也会越来越多。
3、那么，为什么孕妇的肚子会发胀发硬呢？多半是这3个原因导致的。 胎儿胎动。 怀孕6个月，胎儿的胎动已经很明显了，他会在孕妇的肚子里拳打脚踢转圈圈，虽然目前还不会踹出很大的包，不过在活动的时候，孕妇能够明显感觉肚子发硬发胀。
4、孕妇在进入怀孕中期的阶段，有时候就能感觉到肚子会一阵阵的发硬发紧。但是发作时间短，并且也不规律。这种感觉到了怀孕晚期会更加的明显，特别是离预产期越近就发作的越频繁。假性宫缩： 孕妇从孕中期会开始出现假性宫缩。
5、孕早期或孕中期肚子发紧、发硬，多半是先兆流产的表现，要做B超除外宫外孕、胚胎停育等特殊情况，给予孕激素类或者其它保胎药物抑制宫缩，保胎治疗，都可以逐渐好转。
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