1、在怀孕期间，很多人好奇她肌肉这么发达，会不会对胎儿不好，影响胎儿发育，经过孕检胎儿非常健康，而且因为健身的关系，在分娩的过程中腹部的肌肉比较有力，反而有利于顺产。
2、她们也是特别担心孩子的健康问题，基于这个原因之上，大多数的人都是处在一个极度重视的方式对待怀孕这件事情，从怀孕一两周开始就已经安胎保胎了，就算是这样还嫌不够呢，几天就去做一次孕检产检。
3、不断补充水分。运动时身边带着水杯。在孕早期喝水不但可以缓解恶心，此外，孕早期激素的变化会让韧带变得没有之前那么紧致，所以你会感觉自己的身体有点“松懈”，不断补充水分，对孕妈妈健身非常重要。
4、健身作为对每个人都有益的活动，也同样有益与孕、产妇，甚至有益与胎儿的健康。
这主要跟个人的体质有关，如果孕妇本身就比较瘦的话，就算怀孕也不会怎么显怀，但是孕妇本身就偏胖的话，就会比较显怀。
胎盘位置：胎儿胎盘前壁的，则孕妈妈显的肚子大，因为胎盘是附在子宫前壁的。胎儿胎盘后壁的，则显得孕妈妈肚子小。因为胎盘是附在子宫后壁的。我就是胎盘后壁，一点都不显肚子，快预产期了别人还问有没有七八个月。
其次就是羊水绝经的，如果女性朋友肚子里面的羊水比较多，那么肚子就会比其他人的要大一些，如果羊水比较少的话，肚子看起来就会比较小。
而且对于绝大部分的双胞胎孕妇来说，会比单胞胎看起来肚子要大很多。孕妇的肚子大小还和孕妇的体型有很大的关系，如果孕妇本身比较肥胖，身材比较高大，那么很有可能在怀孕的时候肚子也会非常的大。
孕妇不显怀的原因很多，肚子小的孕妇也不必着急。像第一次怀孕的孕妇，肚子显怀的时间就晚，一般来说，初产妇开始显怀的时间是在怀孕12~18周之间。而生第二个孩子呢，显怀的时间则在怀孕6~18周之间不等。
孕妈肚子大不大，要看骨盆小不小 俗话说：屁股大能生。其实这个屁股，说的就是骨盆。如果孕妈的骨盆比较大的话，那么就会给胎儿营造出一个相对宽松的生存环境。
1、我怀孕的时候不能说健身，只能说运动。孕期是可以运动，但是不能进行激烈运动，比如跑步、登山、游泳等等。
2、不要紧张，没有关系。立即停止练功，观察有无阴道异常出血情况。到医院作个检查。密切关注，快乐孕育，做好孕期检查。服用叶酸片每天400微克（0.4毫克）到孕三个月，防止胎儿椎管畸形。
3、孩子容易发生窒息 孕晚期的时候孩子在妈妈的肚子里活动的空间已经很狭窄了，不利于孩子运动。
4、朱珠晒挺大肚举哑铃健身照，大家发现明星怀孕都不长胖，主要是因为他们会运动，比较自律；而且饮食比较合理，注重营养搭配，没有胡吃海喝；最重要的是他们本身有意识的控制体重，不会让自己长胖。
5、一般只要不是过度的运动，对孩子的生长发育都不会造成影响，相反会对孩子的生长发育有所帮助，而且还能够锻炼孩子的体质，提高孩子的体育水平，能够增强孩子的抵抗力。
6、那么，这次朱珠在某个社交平台晒出了自己的健身美照，穿着一身修身装扮，将好身材都展现了出来，轻熟穿搭真有魅力。 朱珠作为一名女明星，真是孕期也要美，挺着大大的孕肚“举铁”保持身材的纤瘦感。
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