1、怀孕后腹部轻度的胀痛这是怀孕后的正常反应，因孕妇的子宫随着宝宝的生长在不断增大，胃被推向上方，肠管则被推向上方及两侧。
2、孕妇肚子胀气，有可能饮食过于精细，需要多吃一些粗纤维的食物才好。如果吃了过多的精细面食，不仅胎儿容易缺乏蛋白质，还会让孕妇自己的胃动力降低，自然会产生多余气体，导致肚子胀气。
3、孕妇胀气预防 避免喝茶─茶叶中的单宁酸会妨害铁质吸收，咖啡因也会刺激肠胃，建议在餐后及两餐间饮用，并以发酵过的熟茶代替生茶，浓度也不宜过浓。避免易产气食物─如：豆类、油炸食物、汽水、糯米、泡面。
4、肚胀多消化不良引起的，首先的注意饮食，油腻食物，不容易消化的食物，少吃，或者不吃。药物可以吃点吗丁啉，多酶片，消胀片，乳酸菌素片合用就可以治愈。
5、病情分析： 你好！孕妇可因胎儿的发育增大，和生理性变化出现肠蠕动减慢，出现腹部胀气，便秘等症状。
6、对于能够增强食欲的食物，孕妇在这个时候可以适当多吃一些，肚子发胀：由于体内激素的变化，很多孕妈会感觉肚子发胀，想打嗝又打不出的感觉，用手摸的时候会发现肚子胀胀的。
1、预防这种症状的方法是采取左侧卧位休息，这样可增加子宫胎盘的血流量，防止或减少自发性子宫收缩，孕晚期禁止性生活，预防尿路感染，吸烟者需戒烟。早产 这是指妊娠末满孕37周的分娩。
2、所以平时孕妈妈只能通过适当运动去刺激肠胃蠕动 ，加快肠胃的排空 ，让孕妈妈不要总是感觉肚子胀 。
3、有些孕妇的腹部胀怎么办呢，在孕期注意调节饮食：吃少量食物有助于胃的消化速度。为了有效缓解胀气，你必须从你的饮食开始。如果孕妇感到腹胀，又吃了很多食物，会增加胃肠消化的负担，使腹胀的情况更加严重。
4、你好；孕妇可因胎儿的发育增大，和生理性变化出现肠蠕动减慢，出现腹部胀气，建议在孕期应适当活动，以促进血液循环，提高肌肉张力，减少因胃肠蠕动缓慢而引起的腹胀等症状，孕中晚期应取左侧卧位睡眠。一般不需要服药。
5、全身运动或者腰部运动可以促进肌肉活动，然后促进人体新陈代谢，促进肠道的蠕动。因此，孕妇在怀孕期间可以适当地运动锻炼。例如每天饭后散步三十分钟至一个小时。对缓解肚子胀气有一定的效果。
6、在怀孕初期，孕妇肚子胀气是激素分泌改变所致。这时孕妇体内的孕激素含量增加，使得胃肠蠕动减弱，胃酸分泌减少，妨碍了消化活动。大部分的孕妇，胀气最严重的时候，是在怀孕后的前3个月，过了这段时间就会慢慢减缓。
多餐少量。避免胀气的第一步骤，要从饮食入手。专家认为，胀气时，胃部已经很胀了，如果又吃下很多食物，就会造成胃部工作量过大而胀得更厉害。因此，可采取一天吃6～8餐的方式进食，不要一下吃太多食物。
怀孕初期肚子胀气怎么办 少量多餐，帮助胃部消化速度进行。要有效纾缓胀气，必先从饮食入手。若然孕妇感到胃胀气的时候，还进食大量食物，就会增加肠胃消化的负担，令胀气情况更厉害。
孕妇肚子胀气怎么办？从饮食来看，要多喝水，多餐少量；而运动方面则应常散步，勤按摩，以便促进肠蠕动。放屁排孕妇六大尴尬时刻之首 最近，一个关于孕妇尴尬时刻的调查中还指出，放屁排孕妇六大尴尬时刻之首呢。
怀孕初期肚子胀气怎么办 少量多餐─帮助胃部消化速度进行。要有效纾缓胀气，必先从饮食入手。若然孕妇感到胃胀气的时候，还进食大量食物，就会增加肠胃消化的负担，令胀气情况更厉害。
意见建议：孕期胀气，可采取一天吃6～8餐的方式进食，不要一下吃太多食物。另外，也不要光吃流质的食物，因为流质食物对于肠胃来说，并不好消化，最好选择半固体的食物，如奶酪等。
预防孕妇肚子胀气 避免喝茶过量─茶叶中的单宁酸会妨害铁质吸收，咖啡因也会刺激肠胃，建议在餐后及两餐间饮用，并以发酵过的熟茶代替生茶，浓度也不宜过浓。
孕期时经常出现肚子胀，还有哪些方法可以缓解？一般情况下，久坐不动会导致肚子胀气的发生，所以感到肚子胀气时可以多做一些运动，多锻炼，来促进体内的空气排出。例如可以散散步，走走路都是消除胀气的好方法。
按照 顺时针的方向打圈按摩腹部，力度要轻 ，每次按摩十圈左右，一天两到三次，能够缓解因饱腹感引起的胀气。
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